エイジングケアのこと

エイジングケアとは、加齢と共に衰退していく肌のお手入れです。一体いつから始めればいいのでしょうか。

人によって違うのですが、お客様がアンチエイジングという言葉が気になりだした時にスタートするのが一番良いでしょう。まずは、どういった変化が老化の状態なのか、ということをまずは知ることから始めましょう。

・口角が下がりへの字口になっている
・顎のたるみが常にある
・ほうれい線がくっきり
・ほっぺた・小鼻の毛穴が目立つ
・目の下のくま・小じわ
・全体的に肌がくすんで見える
・乾燥肌でファンデーションが浮いている

などの症状がある場合、もうすでにエイジングケアが必要です。では、どのようにエイジングケアをしていけば良いのでしょうか。

血液の循環が上手くいかない「血液ドロドロ状態」は、たるみ、しわなどを作り出すことに繋がってきます。血液がさらさらになれば、肌が必要とする栄養素・水分を運んでいきますので、保湿のためにもお水をたくさん飲むことはおすすめです。お水だけでは口寂しいという方は、ハーブティーや発酵食品かおすすめです。

皮脂が顔を覆っていると、水分が顔に浸透しにくくなる上、その皮脂が酸化していくので肌がダメージを受けてしまいます。朝晩の洗顔は大切ですが、シャワーでの洗顔は避けるほうが賢明です。シャワーの勢いある熱いお湯を顔にかけてしまうと、顔の乾燥の原因となりますので良くありません。ぬるま湯で優しく洗い、タオルで顔を拭く時も擦ることなく優しく拭き取りましょう。

化粧水でしっかり保湿して、十分な睡眠をとりましょう。基礎化粧品は大人の女性に欠かせないものですから、「いつの間にかなくなっていた」ということがないよう、通販サイトをチェックしておきましょう。